什么是腰椎炎
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问题详情：什么是腰椎炎？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰椎炎是一种发生在腰椎部位的炎症性疾病，通常是由于腰椎退变、创伤、劳损等因素引起的。主要症状包括腰部疼痛、活动受限以及局部僵硬等。这种病症可能是由多种原因造成的，如长期坐姿不正、劳累过度等导致腰椎受损，进而引发炎症反应。在严重的情况下，腰椎炎可能会引发腰椎畸形等问题。
腰椎炎的治疗通常包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药来消炎止痛，同时配合抗生素药物进行抗感染治疗。物理治疗则包括针灸、推拿、理疗等方法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。对于症状严重的患者，可能需要进行手术治疗。
为了预防腰椎炎的发生，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合。此外，加强腰背部肌肉的锻炼，如进行桥式、平板支撑等运动，以增强腰椎的稳定性。在饮食方面，多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充骨骼营养，预防骨骼疾病的发生。
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