为什么会出现腰椎间盘突出症
537次浏览・7月前
问题详情：为什么会出现腰椎间盘突出症？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，其主要原因是腰椎间盘（脊椎之间的软组织）发生退行性病变，导致腰椎间盘的结构改变，引发疼痛和其他症状。以下是导致腰椎间盘突出症的主要原因：
1、退行性变：随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐失去水分，变得较为脆弱，容易因受到外力而发生变形或移位。
2、长期负重或体力活动：长期重复性的扭转、弯曲或承重活动，特别是缺乏适当休息的劳动者，容易使腰椎间盘受到过度压力，从而引发疾病。
3、不良姿势和习惯：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、扭腰等，或长时间久坐、缺乏运动等习惯，都会增加腰椎间盘的压力和负担。
4、创伤和事故：如车祸、跌倒或其他外伤可能导致腰椎间盘突然受到强烈冲击，引发腰椎间盘突出。
5、遗传因素：有些人的腰椎间盘可能存在结构上的弱点或缺陷，使其更容易发生退行性病变和突出。
6、其他因素：包括缺乏适当的锻炼、营养不足、缺乏睡眠等也可能与腰椎间盘突出症的发生有关。这些因素可能影响身体的整体健康状态，增加腰椎间盘的压力和脆弱性。
为了减少腰椎间盘突出症的风险，建议保持正确的姿势和习惯，加强锻炼，避免长时间久坐和过度负重。如果出现相关症状，应及时就医并接受专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有