克罗恩能吃什么

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问题详情：克罗恩能吃什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

克罗恩病是一种慢性肠道炎症，需要特别注意饮食。一般来说，克罗恩病患者可以吃以下食物：

1、高营养、易消化的食物：如精细的面条、粥等，有助于减轻肠道负担，同时提供足够的营养。

2、丰富的蛋白质和脂肪：如鱼、瘦肉、蛋类等，有助于修复肠道黏膜。

3、蔬菜和水果：富含丰富的维生素和矿物质，但要避免某些高纤维蔬菜如菠菜、花椰菜等，因为它们可能加重症状。可以选择如胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜。

4、温和的水果如香蕉、苹果等也可以适量食用。

5、小餐多餐：可以减轻肠道负担，避免一次性摄入过多食物。

6、增加益生菌的摄入：有助于改善肠道菌群平衡，有利于克罗恩病患者的康复。

此外，克罗恩病患者应避免食用油腻、辛辣、高糖、高纤维等刺激性食物，以免加重肠道炎症。饮食应根据个体情况而定，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。

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