多喝水会长胖吗

喝水并不会导致长胖。

水本身不含热量，所以不会增加身体内的脂肪堆积。多喝水可以促进新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素，对身体健康有很多好处。如果一个人出现长胖的情况，可能是由于摄入的食物热量过高，超过了身体需要的能量消耗，导致体重增加。如果正在控制体重或想要减肥，应该注重均衡饮食，控制热量摄入并进行适当的运动来增加能量消耗。

因此，喝水不会导致长胖，反而有助于维持身体健康和正常的生理功能。建议每天保持足够的水分摄入，保持身体健康。