身体基础代谢多少正常

身体基础代谢率的正常范围通常会在正负10%之间。对于成年人而言，其基础代谢率一般会在正负1~范围变化，具体情况还会受到年龄、性别、激素等因素影响。具体的正常范围因不同的标准有所差异：

一些参考资料表明，成年男性的基础代谢率正常值范围是-（2%~+10%），而成年女性的基础代谢率正常值范围是-（3%~+10%）。也有观点认为，正常人的基础代谢率会在-10%~（+20%）之间浮动。这些数据都存在轻微差异，主要受到测量方法等因素的影响。但可以肯定的是，只有在特定情况下出现了数值的变化时，需要重视，例如由于疾病因素导致的基础代谢率下降或升高。如果基础代谢率出现异常，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。

总之，每个人的基础代谢率都是独特的，如果出现异常变化，建议及时咨询医生。