手足口病期间的饮食
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梁明 主任医师 感染病科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手足口病期间的饮食应当以清淡、营养丰富的食物为主，有助于缓解症状和促进康复。以下是关于手足口病期间的饮食建议：
1、流质食物：由于手足口病患者可能会出现口腔疼痛、吞咽困难等症状，因此应选择流质食物，如牛奶、豆浆、稀饭等。
2、高蛋白食物：患者体内需要足够的蛋白质来支持免疫系统的正常功能，因此应摄入高蛋白食物，如鸡蛋、鱼、虾等。
3、富含维生素的食物：维生素有助于增强免疫力，促进身体恢复。因此应多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、柚子等水果以及蔬菜。
4、饮食禁忌：患者应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激口腔和消化道，导致症状加重。此外，要避免食用过敏食物。
5、水分补充：手足口病患者应多喝水，保持身体充足的水分，有助于促进新陈代谢和排毒。
6、注意卫生：在饮食方面，一定要注意清洁卫生，避免摄入不洁净的食物，以免导致细菌感染。
除了以上饮食建议，手足口病患者还应注意休息，避免过度劳累。如果症状严重或持续不见好转，应及时就医。此外，预防手足口病的发生也非常重要，应注意个人卫生，避免与感染源接触等。
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