宝宝几个月开始补充d3
543次浏览・8月前
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝补充维生素D3的时间因个体情况而异。一般来说，足月出生的新生儿可以在出生后的第三周开始补充适量的维生素D3。而早产儿或者是双胞胎、多胎的宝宝可以在出生后的第一周就开始补充适量的维生素D3。建议每天补充的维生素D剂量为400IU。除此之外，还需考虑宝宝的营养状况和户外活动的程度，具体如下：
如果宝宝每天可以摄入足够的配方奶粉或母乳，那么在满足基础营养需求的同时，也能获取适量的维生素D。如果宝宝户外活动时间较短或居住的地区日照不足，可能会影响皮肤合成维生素D，因此需要额外补充维生素D3。如果宝宝出现维生素D缺乏症状如睡眠不安、容易惊醒、多汗等，也应及时补充维生素D3。同时需要注意在补充维生素D的过程中也应确保没有补充过量的问题，过多的维生素D可能导致宝宝体内血钙浓度升高引起中毒反应。因此最好在医生的指导下为宝宝补充维生素D制剂或补充剂量，并且保证定期进行相关健康检查以确保没有潜在的健康问题。同时，家长应鼓励宝宝多晒太阳以促进钙的吸收和代谢。
总之，宝宝何时开始补充D3应根据具体情况而定，建议家长咨询医生或专业人士的建议，确保宝宝得到充足的营养并保持健康。
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