阵发性心跳过速怎么办
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问题详情：阵发性心跳过速怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
阵发性心跳过速可能会导致人感到不适，遇到这种情况时，可以采取以下措施：
1、保持冷静：避免过度紧张和恐慌，尽量保持冷静，因为心跳过速可能会随着情绪的波动而加剧。
2、休息：尽快找到一个安全的地方休息，确保所处环境通风良好，避免过度劳累和剧烈运动。
3、调整呼吸：尝试深呼吸和缓慢呼吸，有助于缓解心跳过速的症状。可以尝试深呼吸数次，每次吸气时数到四，然后缓慢呼气。
4、服用药物：如果经常出现心跳过速的症状，建议咨询医生并遵照医嘱服用相关药物。例如，β受体阻断剂等药物可以帮助控制心跳。
5、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续加重，建议及时就医。医生会进行诊断并制定相应的治疗方案，包括药物治疗、电复律等。
总之，针对阵发性心跳过速的情况，保持冷静并采取适当的措施至关重要。在日常生活中保持良好的生活习惯，保持健康饮食和适当的运动也有助于预防心跳过速的发生。同时，定期进行体检和咨询医生也是非常重要的。
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