甲状腺功能性减退该怎么办

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问题详情：甲状腺功能性减退该怎么办？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

甲状腺功能性减退，即甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。以下是一些应对甲状腺功能减退的方法：

1、调整饮食：甲状腺功能减退患者可能会出现食欲减退的症状，因此需要通过调整饮食来补充充足的营养，以确保足够的蛋白质摄入并避免油腻和重口味的食物。患者宜适量摄入含碘的食物如海带、紫菜等海产品。

2、保持运动：适量进行体育运动可以缓解工作压力并提高身体的免疫力，从而有利于甲状腺激素的正常分泌。然而应避免剧烈的运动和体力劳动。

3、心理调适：精神压力可能影响到甲状腺激素的分泌，因此保持舒畅的心情和良好的心态是非常重要的。如果感到压力过大，可以通过心理咨询等方式来调适情绪。

4、药物治疗：大部分甲状腺功能减退患者需要口服甲状腺药物来补充激素的不足。具体的药物选择需要根据患者的具体情况由医生做出决定。治疗的过程中也需要定期监测甲状腺功能并进行药物的调整。

5、定期检查：患者还需要定期进行甲状腺功能的检查，以便及时了解病情的变化并做出相应的调整。

请注意，以上建议仅供参考，应对甲状腺功能减退时仍需要以医生的意见为准，不可擅自诊断、治疗和用药。如果在调整生活方式后情况未出现好转或有任何疑虑，请立刻就医并咨询医生的建议。

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