得了急性肠胃炎该注意什么

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问题详情：得了急性肠胃炎该注意什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

得了急性肠胃炎需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：在肠胃炎急性期，患者应注意避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。应以清淡、易消化食物为主，如稀粥、面条等。同时，多喝水，避免体内水分丢失过多引起脱水症状。

2、休息和保暖：注意休息，避免过度劳累，因为劳累会消耗身体的体力，导致免疫力下降。此外，注意保暖，避免腹部受凉，以免加重肠胃不适。

3、药物治疗：在医生的指导下使用相应药物进行治疗，如止泻药、益生菌等。如有必要，还需使用抗生素进行治疗。注意遵循医生的用药建议，不要随意更改药物剂量或停药。

4、观察病情变化：密切观察病情的变化，如腹痛、腹泻等症状是否加重或持续不减。如有异常，应及时就医。

5、心理调适：急性肠胃炎可能引发焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪可能加重肠胃症状。因此，患者应保持积极乐观的心态，配合医生进行治疗。

6、遵循医生建议：在医生的指导下进行饮食调整和生活方式改变，以便尽快恢复健康。

总之，得了急性肠胃炎需要注意饮食、休息、药物治疗、病情观察、心理调适等方面，遵循医生的建议，以便尽快恢复健康。

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