被撞了胸部痛怎么办

胸部被撞后感到疼痛，可以按照以下步骤处理：

1、立即就医：如果疼痛剧烈难以忍受，或者伴随着呼吸困难、胸闷等症状，应立即就医。

2、局部制动：避免造成进一步的损伤，防止二次伤害。尽量让胸部处于稳定状态，减少活动量，以缓解疼痛。

3、冰敷：受伤初期可局部冰敷，有助于减轻局部水肿和疼痛。

4、药物治疗：在医生的指导下口服镇痛药物，以缓解疼痛。

5、检查：通过胸部CT或X射线检查，确定是否存在肋骨骨折、胸骨骨折或肺损伤等问题。如果有骨折或严重的肺损伤，需要根据医生的建议进行相应的治疗。

6、注意休息和饮食：保持充足的睡眠，避免过度劳累。多吃富含蛋白质的食物，以促进身体的恢复。

7、后期康复：根据损伤程度，在医生的建议下进行胸部肌肉的功能锻炼，以促进恢复。

请注意，如果受伤较重或者疼痛持续不减，一定要及时就医，以免耽误治疗。另外，务必遵循医生的指导和建议，进行规范的治疗和康复。