发烧能吃什么水果
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张尚鑫 副主任医师 普外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
发烧时，可以适量食用一些富含水分和维生素的水果，这些水果有助于补充身体所需的营养，帮助缓解不适。以下是一些建议的水果：
西瓜：西瓜含有大量水分，有助于补充发烧时的水分流失，而且西瓜还含有多种维生素和矿物质，有益于身体健康。
葡萄：葡萄中含有丰富的水分和钾元素，可以补充发烧时的水分和电解质。
蓝莓：蓝莓含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，有助于抵抗疾病。
橙子：橙子也是维生素C的优质来源，适量食用可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。
梨：梨性凉，有生津化痰、清热解毒的效果，尤其在呼吸道感染时食用，有助于缓解喉咙痛和发烧症状。
猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力。
需要注意的是，虽然这些水果对发烧患者有益，但也要适量食用。此外，每个人的体质和病情不同，对水果的反应也会有所不同。如果在发烧期间有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。同时，如果发烧持续不退或症状严重，应尽快就医。
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