来大姨妈能不能吃西瓜
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
来大姨妈可以吃西瓜。不过请注意以下几点：
西瓜含有大量水分和多种营养元素，对身体有益。但在大姨妈期间，由于女性体质相对虚弱，吃西瓜需要注意适量，过犹不及。特别是冰镇的西瓜，因其温度过低，大量食用可能会对胃肠道造成刺激，引发腹泻、腹痛等症状。因此，大姨妈期间可以吃常温的西瓜，但要避免过量食用。
以上仅供参考，每个人的体质不同，吃西瓜的反应也可能不同。大姨妈期间，建议咨询医生或营养师的建议，了解适合自己的饮食方案。
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