湿疹洗澡要注意什么

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问题详情：湿疹洗澡要注意什么？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

湿疹患者洗澡时需要注意以下几点：

1、水温控制：水温不宜过高，以避免对皮肤造成刺激，导致皮肤受损。一般来说，水温控制在32~37摄氏度之间较为适宜。

2、避免使用沐浴露或肥皂：此类产品含有化学制剂，可能会对皮肤造成刺激。因此，湿疹患者洗澡时应避免使用这些产品，用清水清洗即可。

3、控制洗澡时长：不宜过长，避免长时间淋浴或泡澡导致皮肤受损或干燥。

4、轻柔清洗：注意避免用力搓揉或使用粗糙的毛巾擦拭皮肤，以防皮肤破损。

5、选择合适的保湿产品：洗完澡后，注意及时涂抹保湿产品，有助于保护皮肤并缓解湿疹症状。选择保湿产品时，应选择温和、无刺激的产品。

6、注意环境控制：浴室环境应保持清洁和通风，避免潮湿和闷热的环境对皮肤造成不良影响。

此外，湿疹患者还应注意饮食和生活习惯的调整，避免摄入可能诱发或加重湿疹的食物，如海鲜、辛辣食品等。如果湿疹症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

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