感冒了咳嗽怎么能止咳
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问题详情：感冒了咳嗽怎么能止咳？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒咳嗽时，可以通过以下方法帮助止咳：
1、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些止咳药物，如愈创甘油醚、喷托维林等。如果有痰但不易咳出，可以选择氯化铵、氨溴索等药物。如果咳嗽剧烈，还可以短期使用苯丙哌林等镇咳药物。对于感冒引起的病毒性咳嗽，可以使用抗病毒药物如利巴韦林等。对于感冒引起的细菌性咳嗽，可以使用抗菌药物如青霉素等。不过，具体的药物选择和使用方法应遵循医生的建议。
2、调理饮食：适量摄入蛋白质和纤维丰富的食物，如豆腐、瘦肉和新鲜蔬果等，有助于增强免疫力。同时，减少摄入刺激性食物和饮品，如冷饮、辛辣食物等，以免刺激呼吸道和消化道粘膜导致咳嗽加重。适量饮用温开水有助于稀释痰液，有助于止咳。同时避免吃油腻、煎炸的食物和高糖食品，以免加重炎症和刺激呼吸道。
3、调整生活方式：保持室内空气新鲜流通，保持适当的温度和湿度。注意避免受凉和接触烟尘等有害气体以刺激呼吸道粘膜引发咳嗽。在外出时可以佩戴口罩以避免空气中的灰尘刺激呼吸道引起咳嗽加重。适当锻炼以提高身体抵抗力并促进新陈代谢，有助于缓解咳嗽症状。同时保持良好的心态和充足的睡眠时间也有助于恢复健康。
请注意，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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