结肠炎吃什么食物好

432次浏览・5月前
问题详情：结肠炎吃什么食物好？

精选回答

薛会光 主任医师 消化内科

青岛大学附属医院三甲

结肠炎患者需要注意饮食调整，以下是一些建议的食物，以供参考：

1、高营养、易消化的食物：如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，这些食物易于消化，同时含有丰富的营养成分，有助于补充身体所需的营养。

2、富含膳食纤维的食物：如燕麦、豆类等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但应注意适量，避免过量摄入引起腹泻。

3、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、青菜、苹果、香蕉等，这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进肠道健康。

4、粥类：如小米粥、山药粥等，易于消化，可以补充营养，减轻肠道负担。

5、适当的粗粮杂粮：有助于促进肠道运动并改善便秘。同时搭配优质蛋白质如鸡蛋肉奶类来提高身体素质提高免疫力及抗炎力。平时可以吃一些清淡的鸡汤鱼汤等。避免油腻辛辣寒凉刺激的食物。同时戒烟酒不熬夜注意休息。

此外，患者应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜等。同时，减少食用高纤维食物，如坚果等，以免加重腹泻症状。注意饮食卫生，避免进食变质、过期食品。在采取饮食调整的同时，还应遵循医生的治疗建议，按时服药，定期进行复查。以上关于结肠炎的饮食建议仅供参考，具体的饮食方案还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题