挤伤小腿肌肉肿大怎么办

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问题详情：挤伤小腿肌肉肿大怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

挤伤小腿肌肉肿大后，首先需要采取以下步骤进行处理：

1、休息与冷敷：避免继续活动受伤部位，以防加重损伤。立即进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、抬高受伤部位：将受伤的小腿抬高，以减轻肿胀和疼痛。

3、压迫包扎：使用弹性绷带或纱布对受伤部位进行压迫包扎，有助于防止肿胀进一步加重。

4、药物治疗：可以涂抹或口服非处方药物如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和炎症。但是，如果疼痛持续不减或者加重，应该尽快就医。

5、观察症状：观察自己的症状，如果除了肿胀和疼痛，还出现严重的淤血、畸形、无法承重等，应立即就医。

6、寻求专业医疗帮助：如果伤势较重或者自己处理无法缓解症状，应及时就医。医生会根据情况进行诊断，并可能给予进一步的治疗建议，如物理治疗、药物治疗或者手术治疗等。

在处理过程中，应注意避免剧烈运动和过度使用受伤部位，以免加重损伤。同时，保持健康的生活方式，包括合理饮食、良好的睡眠和适度的运动，也有助于身体的恢复。总之，遇到小腿肌肉挤伤肿大的情况，应根据伤势的严重程度采取相应的处理措施，并在必要时及时就医。

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