孕期总生气有什么影响

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问题详情：孕期总生气有什么影响？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕期总生气可能会对母婴产生一系列不良影响，包括以下几个方面：

1、对孕妇自身的影响：孕期生气会导致孕妇情绪波动大，使肾上腺素分泌增多，可能导致内分泌异常。此外，孕妇在孕期本身可能会出现食欲下降、消化不良等症状，生气时可能会出现气滞血瘀的现象，进而引发上火、便秘等不良反应。长期的情绪波动还可能影响孕妇的睡眠质量，导致失眠、睡眠质量差等问题。

2、对胎儿的影响：孕期总生气可能导致胎儿发生缺氧现象，特别是在孕晚期，情绪波动过大甚至可能引起宫缩，增加早产的风险。另外，孕妇长期情绪不稳定可能会影响胎儿的健康发育，导致胎儿出现生长发育迟缓等问题。新生儿出生后容易出现爱哭闹、不安稳等不良性格表现。所以孕妇应注意控制情绪，尽量避免情绪起伏过大。在生气后要注意及时休息、转移注意力并保持良好的心态，使自己放松心情，以便调节心情状态至良好平衡。当孕妈妈出现问题时要及时进行心态的调整以免影响母婴的健康和安全。建议在孕期做好自我心理调适、放松心情面对怀孕挑战是非常重要的。如出现身体不适建议及时寻求专业医生的帮助以确保母婴健康。平时请保持适当运动也有助于缓解孕期压力并改善心情。

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