睡眠障碍是做噩梦吗

217次浏览・1月前
问题详情:睡眠障碍是做噩梦吗?

精选回答

白汉平 副主任医师 精神卫生中心

武汉大学人民医院三甲

睡眠障碍和噩梦是两种不同的概念,但它们之间存在一定的联系。

睡眠障碍涵盖了很多情况,包括但不限于失眠、嗜睡和梦的问题。有些人在夜晚出现睡眠质量低下或者过度疲惫的问题都可能被认为存在睡眠障碍。其中,噩梦是睡眠障碍的一种表现,通常表现为在睡眠过程中出现的恐惧、焦虑或不安的梦境体验。但并非所有的睡眠障碍都会表现为噩梦,例如失眠可能更多地表现为入睡困难或频繁觉醒等。

因此,睡眠障碍并不等同于做噩梦,但噩梦确实是睡眠障碍可能表现的一种情况。如果存在睡眠问题,建议寻求专业医生的帮助以确定具体的原因和治疗方法。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题