哮喘吃什么好
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
哮喘患者可以通过饮食调整来增强免疫力，缓解病情。以下是一些对哮喘患者有益的食物推荐：
1、水果：如梨子、苹果、柚子、火龙果等，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，可以缓解因哮喘引发的咳嗽等症状。
2、蔬菜：如菠菜、萝卜、西红柿等富含维生素和矿物质的蔬菜，可以增强机体的免疫力。
3、清淡饮食：哮喘患者应该选择清淡的饮食，避免油腻和辛辣刺激的食物，这样可以减少支气管的刺激。
4、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为机体提供营养，增强机体的抗病能力。
5、润肺的食物：如百合、木耳等，有助于减轻咳嗽和气喘的症状。
另外，哮喘患者还需要注意补充足够的水分，保持室内空气新鲜和适宜的湿度，避免吸烟和接触刺激性气体等诱发哮喘的因素。请注意，每个人的体质和病情不同，如有需要，建议咨询医生或营养师的建议。如果哮喘症状严重或反复发作，应及时就医。
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