近视打球可以吗
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冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
近视患者可以打球，但要注意保护眼睛，避免过度用眼和眼部受伤。
近视是由于眼球的屈光能力过强或眼轴过长，导致远处的物体无法在视网膜上清晰成像，而打球是一项全身运动，对于身体健康和眼睛放松都有好处。在打球过程中，近视患者可以选择佩戴运动型眼镜或隐形眼镜来矫正视力，这样可以保证打球时的视觉清晰度和安全性。同时，在打球过程中也要注意避免眼部受伤，尤其是在激烈的比赛中更要注意保护眼睛。
另外，长时间用眼容易导致眼睛疲劳和干涩，因此近视患者在打球时要注意适度休息，避免过度用眼。平时也可以适当进行眼部锻炼，如远近交替看物体等，有助于改善眼部疲劳和调节能力。
总之，近视患者可以打球，但要注意保护眼睛，佩戴合适的眼镜，避免过度用眼和眼部受伤。如果有任何眼部不适或疑问，建议及时咨询眼科医生。
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