空腹容易晕车吗

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问题详情：空腹容易晕车吗？

精选回答

盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

空腹时容易晕车的原因可能有以下几点：

首先，在空腹状态下，血糖水平相对较低，可能导致身体出现低血糖反应，表现为头晕、乏力等症状，从而增加晕车的风险。此外，空腹还可能导致人体能量供应不足，特别是在长时间坐车时，身体可能因为缺乏能量而出现疲劳、晕车的症状。同时，人在空腹状态下容易出现晕车与心理因素也有一定关系，因为空腹可能导致心情烦躁不安，在坐车过程中可能更加焦虑或紧张，进一步促使晕车现象的发生。另外，对于本身患有晕动症的人群来说，空腹状态更易诱发晕车症状的出现。晕动症是一种由于各种原因引起的摇摆、颠簸等运动刺激导致的晕车症状。空腹时身体处于虚弱状态，更容易受到运动刺激的影响而产生晕车反应。因此，建议在乘车前适当进食一些食物以避免空腹状态。

总的来说，空腹时容易晕车的原因是多方面的，包括血糖水平低、能量供应不足和心理因素等。因此，建议在乘车前适当进食以保证身体状态良好，降低晕车的风险。如有需要，可以咨询医生以获取更专业的建议。

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