喝酒后能吃维生素e吗

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问题详情：喝酒后能吃维生素e吗？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

喝酒后可以吃维生素E，但需要注意适量和服用时间。

维生素E本身具有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤，对肝脏有一定的保护作用。因此，对于饮酒后需要保肝的人来说，适量补充维生素E是有一定好处的。但是，过量摄入维生素E也可能产生不良影响，甚至可能引发一些健康问题。因此，建议按照推荐的剂量服用，并遵循医生的建议。

此外，饮酒本身对胃黏膜有一定刺激作用，并可能影响维生素的吸收和利用。因此，饮酒后不建议立即服用维生素或其他药物，最好在饮酒一段时间后再服用维生素E或其他药物。同时，过量饮酒对身体的健康不利，应尽量避免过量饮酒。

总之，喝酒后可以吃维生素E，但需要注意适量和服用时间，并在医生的指导下使用。建议平时保持良好的生活习惯，尽量避免过量饮酒，以维护身体健康。如果饮酒后出现身体不适或症状持续加重等不良反应，建议及时就医检查。此外还要注意食物相克的情况可能来自于食用者体质差异、食物处理方式差异等。因此建议根据自身情况选择饮食搭配和药物使用。

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