手容易长冻疮怎么办

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问题详情：手容易长冻疮怎么办？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

手部容易长冻疮，可能是因为皮肤受到寒冷刺激的影响，导致血液循环不畅，从而出现红肿、疼痛、瘙痒等症状。为了减少冻疮的发生和缓解相关症状，可以采取以下措施：

1、保暖：在寒冷的环境中，要特别注意手部的保暖，避免长时间暴露在冷空气中。外出时，可以戴手套，进入室内后及时摘掉手套，让手部血液循环恢复正常。同时，保持室内温度适宜，避免室内外温差过大。

2、药物治疗：如果手部已经出现了冻疮，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如，使用维生素E软膏、冻疮膏等药物涂抹患处，以改善血液循环、缓解疼痛和瘙痒。如果冻疮症状严重，还可以考虑口服药物治疗。

3、饮食调理：增加体育锻炼、促进血液循环、多吃水果蔬菜以及高蛋白食物，可以帮助改善机体抵抗力，减少冻疮的发生。

4、避免接触刺激性物质：如避免手部直接接触冷水、刺激性的化学物质等，这些物质可能会加重手部冻疮的症状。

5、保持手部干燥：避免手部长时间潮湿，因为潮湿的手部更容易引发冻疮。

6、物理治疗：如红光照射或激光照射等，可以促进局部血液循环，有助于缓解冻疮的症状。

总之，预防和治疗手部冻疮需要综合考虑多种措施。如果手部反复出现冻疮或症状持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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