肠胃炎要注意些什么
474次浏览・6月前
问题详情：肠胃炎要注意些什么？
精选回答
我要回答
季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
肠胃炎需要注意以下几个方面：
1、饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，以及避免饮酒和碳酸饮料等刺激性饮品，多食用易消化且富含微量元素和维生素的食物和水果。对于急性胃肠炎初期患者，建议以清淡食物为主，如稀饭等。若腹泻症状较严重，需适当补充液体和电解质，如饮用淡盐水或补充电解质饮品等。同时，避免食用易产气的食物，如红薯等粗粮。
2、生活习惯调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，适当运动以增强身体免疫力。同时，保持良好的心态和愉悦的心情。注意腹部保暖，避免腹部受凉。饭前便后洗手，注意食品卫生安全。
3、药物治疗：在医生的指导下使用对症的药物进行治疗。如出现腹痛可使用解痉止痛药物，腹泻可使用止泻药物等。同时，可以辅助使用益生菌等药物调节肠道菌群平衡。若症状较重或持续不缓解，应及时就医检查和治疗。
总之，肠胃炎患者需要注意饮食和生活习惯的调整，以及遵医嘱进行药物治疗。同时，保持良好的心态和愉悦的心情有助于恢复健康。如果症状较重或持续不缓解，应及时就医检查和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有