人流后可以喝枸杞水吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
人流后可以适量喝枸杞水。
枸杞是一种中药材，具有多种功效，包括滋补肝肾、明目、润肺等。喝枸杞水可以提高身体的免疫力，有助于身体的恢复。特别是对于人流后的女性来说，适量喝枸杞水能够帮助身体更快地恢复元气，促进健康。此外，枸杞还具有抗氧化、抗衰老等作用，对于保护身体细胞和组织也有一定的帮助。
然而，需要注意的是，喝枸杞水也要适量，不宜过量饮用。此外，人流后还应该注意营养搭配均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、虾、蔬菜、水果等，以促进身体的恢复。同时，避免寒凉、辛辣等刺激性食物的摄入。
总之，人流后可以适量喝枸杞水，但也要注意合理搭配饮食，保持营养均衡。如有任何不适，建议及时就医。
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