牙结石可以自己抠掉吗
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
牙结石不建议自己抠掉。
牙结石主要与唾液分泌、口腔卫生状况等多种因素有关，无法通过简单的抠除来解决根本问题。如果牙结石较为严重，建议寻求专业牙医的帮助，进行洗牙或龈上洁治术治疗。在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，定期检查和清洁牙齿，是预防牙结石形成的关键。虽然轻度的牙结石可以通过刷牙和使用牙线清理部分，但不建议自行使用工具抠除，以免损伤牙齿和牙龈。
总之，如果出现牙结石问题，最好寻求专业牙医的建议和治疗。
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