骨盆前倾的症状

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问题详情：骨盆前倾的症状？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

骨盆前倾的症状主要包括以下几个方面：

1、外观异常：患者的腹部会明显向前突出，臀部明显后翘，侧面看腰部向前弯曲明显。站立或行走时，这种现象会更加严重。有些患者的大腿肌肉相对发达，大腿明显变粗。

2、腰部疼痛：骨盆前倾会导致腰部周围的肌肉出现紧张状况，随着时间的推移，可能会造成腰部的疼痛，疼痛一般为酸胀痛或刺痛感。弯腰幅度较大时疼痛明显加剧，卧床休息会略有缓解。部分患者久坐也会引起疼痛。此外，腰椎的稳定性会受到影响，容易在腰部有响声。

3、其他症状：骨盆前倾可能会影响心肺功能，导致心肺功能下降。由于骨盆前倾导致脊柱弯曲改变，还可能压迫到神经和血管，导致患者出现肌肉疲劳、心慌胸闷以及呼吸困难等症状。此外，骨盆前倾还可能影响女性的生育功能。

如果出现以上症状，建议及时就医进行专业检查和治疗。平时应养成良好的生活习惯，避免长时间保持不正确的姿势，如久坐等。可以定期进行锻炼，加强腰背部和核心肌肉的力量训练，有助于改善骨盆前倾的状况。另外还要注意合理调整饮食，增加营养摄入等。这些措施有助于预防和缓解骨盆前倾的症状。

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