坐会起来腰疼直不起来的病因
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问题详情：坐会起来腰疼直不起来的病因？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
坐久了站起来腰疼直不起来的原因可能有以下几种：
1、腰背肌劳损：长期久坐导致腰部肌肉疲劳，坐姿不正也可能加重腰部负担，从而引起腰部疼痛。腰肌劳损患者常有腰部酸痛或胀痛的症状，休息后可缓解。
2、腰椎退变性疾病：如腰椎间盘突出等也会引起腰痛。随着年龄增长或劳累过度，腰椎会逐渐退变，如局部发生突出、压迫神经根或刺激周围组织，进而引起疼痛。这种疼痛在久坐后可能加重，导致站起来时难以挺直腰板。这类患者常有腰部活动受限的症状。
3、其他疾病：包括腰部外伤未恢复完全、泌尿系统疾病以及腰部炎症等，这些因素都可能引起腰痛。外伤未恢复者可能因伤口损伤导致疼痛，泌尿系统病变和炎症可能引发腰部的牵涉痛。此外，久坐还可能加重原有疾病引起的腰痛症状。
为了明确具体原因，建议及时就医检查并听从医生的建议进行相应治疗。平时应避免久坐，适当进行腰部锻炼以增强肌肉力量。对于因劳损引起的腰痛，可以通过休息、物理治疗等方法进行缓解；对于腰椎退变性疾病或其他疾病引起的腰痛，需根据医生的建议进行相应的治疗。总之，要根据个人情况及时采取措施，避免腰痛症状加重。
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