腹泻益生菌一天吃几次

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问题详情：腹泻益生菌一天吃几次？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

腹泻时，益生菌的剂量和服用频率通常取决于益生菌的类型、品牌以及医生的建议。一般来说，大多数益生菌建议每天服用一到三次，但具体的剂量和服用时间可能需要根据你的具体情况进行调整。

以下是一些常见的益生菌服用建议：

1、如果是成人腹泻，通常每天服用两次益生菌，早晚各一次，以保证腹泻期间益生菌在肠道内的数量得到补充。

2、对于一些特定类型的益生菌，如布拉迪酵母益生菌，由于其具有抗酸性，能够在胃酸中存活并到达肠道发挥作用，每天只需服用一次即可。具体剂量也应遵循医生的建议。

此外，建议饭后服用益生菌，这样可以减少对胃部的刺激。为了达到最佳效果，除了遵循剂量和服用频率的建议外，还应注意饮食和生活习惯的调整。腹泻期间应保持充足的休息和良好的饮食习惯，避免食用刺激性强的食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。

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