生完孩子没奶怎么办

442次浏览・7月前

问题详情：生完孩子没奶怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

生完孩子后没有奶水的处理方法如下：

1、保持信心并保持心情愉悦，避免精神过度紧张，增加哺乳次数和时间，刺激乳腺分泌乳汁。同时适当补充营养，如富含蛋白质的食物如大豆、牛肉等，有利于泌乳。另外，产妇要注意休息和睡眠，避免熬夜或过度劳累。

2、如果乳汁分泌不足，可以通过按摩乳房的方式促进乳汁分泌。在哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳头方向进行按摩和挤压，有助于促进乳汁分泌和乳腺管通畅。同时请催乳师帮助催乳也是有效的方法。

3、药物辅助也是增加乳汁分泌的一种选择。比如可以服用一些促进乳汁分泌的药物或者喝一些催奶的汤药。但在使用具体药物之前，建议先咨询医生或专业人士的建议。此外可以多喝水或者牛奶等液体食物，也有助于乳汁的分泌。

4、如果以上方法无效或乳汁仍然不足，混合喂养也是一个选择。可以先让宝宝多吸母乳，再补充配方奶或其他食物来满足宝宝的营养需求。在添加辅食后也要确保宝宝的营养均衡。另外要注意一些禁忌食物如韭菜等可能导致回奶的食物。

总的来说，面对生完孩子后没有奶水的情况，产妇需要保持信心并尝试多种方法促进乳汁分泌。如果情况严重或者持续时间过长，建议及时寻求医生或专业人士的帮助。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也对乳汁分泌有积极影响。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有