孕期得了过敏性鼻炎怎么办

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问题详情：孕期得了过敏性鼻炎怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕期得了过敏性鼻炎，可以通过以下方法缓解症状：

1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎的发作与接触过敏原有关，因此首先要明确自己对哪些物质过敏，并尽量避免接触这些过敏原。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。

2、生理盐水洗鼻：使用生理盐水洗鼻可以有效清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻炎症状。

3、药物治疗：如果鼻炎症状严重，可以在医生的指导下使用一些相对安全的抗过敏药物，如抗组胺药等。但在使用任何药物之前，一定要咨询医生的意见，确保药物对胎儿安全。

4、热敷：可以通过热敷鼻子来减轻鼻塞和不适感。

5、调整饮食：避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜等。同时，保持饮食清淡，增加水果和蔬菜的摄入，有助于增强免疫力。

6、保持室内环境清洁：定期清洁室内环境，减少尘螨和花粉等过敏原的存在。

7、适当运动：适当的运动有助于增强免疫力，缓解鼻炎症状。

如果孕期过敏性鼻炎症状持续加重或严重影响日常生活，建议及时就医，以便医生根据具体情况提供针对性的建议和治疗方案。同时，在整个孕期，都要保持良好的生活习惯和心态，定期产检，确保自己和胎儿的健康。

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