睡觉时心跳加速是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
睡觉时心跳加速可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、生理性原因：例如日常生活压力较大，精神长期处于紧张状态等。这些情况可能引起患者在夜间交感神经出现兴奋情况，从而导致患者出现心跳加速现象。对此，建议调整日常生活作息习惯，学会释放压力，劳逸结合。若夜间出现心跳加速情况不必过于担忧，可以通过泡脚或深呼吸等日常方式进行调整。如不能改善或有进一步恶化趋势建议及时就医。
2、疾病引起：某些疾病可能导致心脏节律紊乱，如心律失常等心脏疾病可能导致夜间心跳加速。此时建议患者及时就医检查心电图以明确病因。
3、夜间低血糖反应：夜间血糖突然降低可能刺激肾上腺素分泌增加，从而导致心跳加快。此时患者可以通过测量血糖来确认是否为低血糖发作，并及时补充糖分来缓解症状。为了避免夜间低血糖的发生，建议糖尿病患者睡前少量进食以降低夜间低血糖的风险。
请注意，以上只是一些可能的原因和应对措施。如果经常出现睡觉时心跳加速的情况，建议及时就医检查并听取医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防这种情况的发生。
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