出现低烧该怎么办
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问题详情：出现低烧该怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
出现低烧时，首先要保持冷静，不要过于紧张。可以尝试以下方法来处理：
1、物理降温：可以使用湿毛巾擦拭身体，或者使用冰袋冰敷额头、腋下等部位，有助于降低体温。同时，要注意多喝水，促进新陈代谢。
2、调整饮食：在饮食方面，建议以清淡易消化的食物为主，如米粥、果汁等。避免进食油腻、刺激性的食物，以免导致胃肠道不适。
3、加强休息：身体出现低烧时，需要注意休息，避免过度劳累或进行剧烈运动。
4、监测体温：密切观察体温变化，如果持续低烧或者体温逐渐升高，需要及时就医。
5、查找原因：如果低烧持续不退或者反复出现，建议到医院进行详细的检查，以确定发烧的原因，并针对病因进行治疗。
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