17岁还能长高吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
17岁还有可能会长高。
身高与多种因素有关，包括遗传、营养、运动等。虽然大多数人到17岁时已经接近成年的身高，骨骺可能已经接近闭合，但仍然有增长的可能。在这期间，均衡饮食和适当运动可以促进生长发育。请注意，具体的生长情况还会受到遗传因素的影响。如果对生长发育情况有所担忧，建议咨询医生，了解具体骨龄情况，以获取更准确的信息。总之，具体能否长高需要结合个人情况来看。
此外，为了使身高得到最大程度的增长，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜；多吃富含钙质的食物如牛奶、虾皮等；多晒太阳以促进钙的吸收；加强运动锻炼，尤其是伸展类运动如篮球、游泳等。这些都有助于促进身高增长。不过，如果骨骺已经闭合，那么自然长高的可能性就非常小了。
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