百香果吃多了伤肝吗
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问题详情：百香果吃多了伤肝吗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
百香果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、钾、镁等多种营养成分，适量食用百香果对身体健康是有益的。但是，过量食用百香果可能会对肝脏造成一定的影响。
首先，百香果中含有一定的酸性物质，过量食用可能会导致胃酸过多，进而刺激肝脏分泌过多的胆汁，增加肝脏负担，引发肝脏损伤等问题。
其次，如果过量食用百香果，其中的维生素摄入过多也可能会加重肝脏的负担。当人体摄入过多的维生素C时，需要肝脏进行代谢和排泄，因此过量摄入可能会增加肝脏的工作负担。
因此，适量食用百香果对肝脏是没有伤害的，但过量食用可能会对肝脏造成一定的影响。建议每天食用百香果的数量控制在适量范围内，避免过量摄入。对于肝脏功能较弱的人群，更应谨慎食用，以免对身体造成不良影响。
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