在来月经期间可以吃提子吗

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问题详情：在来月经期间可以吃提子吗？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

在月经期间，女性可以适量食用提子。

提子富含多种营养物质，如维生素、矿物质、抗氧化物质等，对身体有益。这些营养物质有助于增强免疫力、改善皮肤状态等。在月经期间，女性的身体需要各种营养物质的支持，以维持正常的生理功能和健康状态。因此，适量食用提子可以为身体提供所需的营养，有助于缓解经期不适。

然而，需要注意的是，提子属于生冷食物。在月经期间，女性应避免过多食用生冷食物，以免引起子宫收缩，导致月经血排出不畅，加重经期不适或延长经期时间。因此，在食用提子的同时，也要注意适量，不要过量食用。

总之，月经期间的女性可以适量食用提子，以获取其中的营养物质。同时，要注意避免食用生冷食物过多，以免影响身体健康。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。

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