风湿病人的饮食禁忌是什么
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
风湿病患者的饮食禁忌主要包括以下几类：
1、高脂肪类食物：风湿病患者不宜食用高脂肪类食物，如肥肉、油炸食物等，因为这类食物容易在体内产生过多的酸性物质，造成体内酸碱失衡，从而加重关节疼痛症状。
2、高嘌呤食物：如海鲜、动物内脏等，风湿病患者不宜过多食用这些食物，因为嘌呤含量较高，容易引起体内尿酸升高，导致关节症状加重。同时，对于痛风患者来说，也要避免饮酒和含糖饮料。
3、刺激性食物：风湿病患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以及生冷和油腻性食物，这些食物可能会加重关节疼痛和肿胀等症状。此外，也要避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。
4、容易引起过敏的食物：风湿病患者还应注意避免容易引起过敏的食物，如芒果、菠萝等热带水果以及部分海鲜类产品等。过敏可能导致关节炎症加重和皮肤瘙痒等症状。
除了以上饮食禁忌，风湿病患者还需要注意保持营养均衡，适量摄入蛋白质、维生素等营养物质。同时，保持充足的水分摄入有助于排出体内多余的酸性物质，缓解关节疼痛和肿胀等症状。此外，风湿病患者还需要遵循个体化原则，根据自身病情和医生的建议制定合适的饮食方案。如有任何疑虑或症状加重，请及时就医并咨询专业医生的意见。
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