经常挖鼻屎有害处吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
经常挖鼻屎可能会有一些有害的影响。以下是一些潜在的风险：
1、引起鼻部不适：经常挖鼻孔可能导致鼻部不适，如鼻塞、鼻腔疼痛等。过度刺激可能导致鼻腔黏膜受损，增加感染的风险。
2、损伤鼻黏膜：手指上可能带有细菌和病毒，挖鼻孔时容易损伤鼻黏膜，导致细菌感染，引起鼻炎、鼻窦炎等疾病。
3、破坏鼻毛和毛囊：鼻毛有助于阻挡空气中的细菌和灰尘，保持鼻腔的清洁和湿润。频繁挖鼻孔可能导致鼻毛被拔掉或毛囊受损，降低鼻腔的防御能力。
4、增加感染风险：挖鼻孔可能导致鼻腔内的细菌滋生和感染，如鼻腔感染、鼻前庭炎等。严重感染可能需要抗生素治疗。
5、破坏鼻腔内环境平衡：鼻腔内有自身的生态环境平衡，过度干扰可能导致鼻腔内环境的失衡，影响嗅觉、呼吸等正常功能。
因此，建议避免频繁挖鼻孔，保持良好的个人卫生习惯，保持鼻腔清洁。如果感觉鼻腔不适或有鼻屎堵塞，可以使用生理盐水冲洗鼻腔或使用专门的鼻腔清洁工具进行清理。如有持续或严重的鼻部问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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