两天拉肚子拉脱水了怎么办

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问题详情：两天拉肚子拉脱水了怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

拉肚子两天并出现脱水症状是一种紧急情况，需要立即采取措施。以下是应对这种情况的建议：

1、暂停饮食：暂时避免进食固体食物，以减轻肠胃负担。可以喝一些清淡的液体，如温水、淡盐水等。

2、补充液体：脱水是拉肚子的常见症状，因此需要不断补充水分。可以喝口服补液盐或温开水来预防电解质紊乱和脱水症状。每半小时或一小时喝一杯，以补充体内流失的水分。

3、服用止泻药物：如果腹泻严重，可以在医生的指导下服用止泻药物，如思密达等。但不可自行滥用药物，以免加重病情。

4、观察症状：密切观察自己的症状，如头晕、乏力、心慌等是否加重或出现其他不适症状。若有严重不适，应及时就医。

5、寻求医疗帮助：如果拉肚子持续时间较长、脱水症状严重或伴随其他症状（如发热、呕吐等），应立即就医。医生会根据病情进行诊断和治疗，可能需要进行静脉输液等治疗。

总之，拉肚子两天并出现脱水症状时，应立即采取措施补充液体、服用止泻药物等，并密切观察症状变化。如症状持续加重或伴随其他不适，应及时就医。此外，平时应注意饮食卫生，避免进食不洁食物，以预防腹泻的发生。

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