得痔疮注意些什么

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问题详情：得痔疮注意些什么？

戴胜副主任医师肛肠外科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

得痔疮后需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物可能加重痔疮的症状。多摄入润肠通便的食物，如新鲜水果如香蕉、梨、火龙果等。增加膳食纤维的摄入，有助于保持大便柔软，减轻肛门疼痛。

2、避免久坐、保持清洁：避免长时间久坐、保持肛门部位的清洁干燥，以减少痔疮发作的机会。

3、药物治疗与就医：在医生的指导下使用药物治疗，以缓解痔疮症状。如果出现严重出血、疼痛等症状，应及时就医。

4、保持良好生活习惯：保持良好的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠、适度运动等，有助于增强身体免疫力，促进痔疮康复。

5、避免剧烈运动：在痔疮发作期间，应避免剧烈运动，以免加重症状。在康复期间，可选择适当的运动方式，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和新陈代谢。

6、保持大便通畅：养成定时排便的习惯，避免便秘。如果大便干燥，可能会刺激痔疮，加重症状。

7、心态调整：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于痔疮的康复。

总之，得了痔疮后需要关注饮食、生活习惯、药物治疗等方面，以缓解痔疮症状并促进康复。如果症状持续加重或无法缓解，应及时就医寻求专业治疗。

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