慢性胃炎和胆囊炎吃什么水果

499次浏览・6月前

问题详情：慢性胃炎和胆囊炎吃什么水果？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

慢性胃炎和胆囊炎患者可以适量食用一些水果，以补充身体所需的营养和水分。以下是一些推荐食用的水果：

1、富含维生素C的水果：如柑橘类水果（如橙子、柚子、柑橘等）、草莓、猕猴桃等。这些水果中的维生素C有助于消炎和修复受损组织。

2、软而易消化的水果：例如香蕉、西瓜、葡萄等。这些水果对于消化系统较为温和，不会增加肠胃负担。

3、富含抗氧化物质的水果：如苹果、蓝莓等，这些水果中的抗氧化物质有助于减轻炎症并保护胆囊。

同时，要避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激胃黏膜或加重炎症。此外，要避免食用过多油腻和辛辣的水果，如榴莲等，以免加重胆囊负担。对于生冷水果，可以适量食用，但要注意不要过量，以免加重肠胃不适。

总的来说，慢性胃炎和胆囊炎患者应根据自身情况选择适合的水果，适量食用。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有