感冒通风好还是不通风好
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问题详情：感冒通风好还是不通风好？
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒时，通风好。感冒期间开窗通风，保持空气流通有助于空气交换，减少室内病毒和细菌的数量，降低病毒的感染机会。但是需要注意的是以下几点：
1、在冬季如外界温度较低的情况下进行通风时应避免直吹造成感冒加重。此时可开启空调或取暖设备提高室内温度后再进行开窗通风。同时要避免冷风直接吹向身体导致着凉引起免疫力下降引起疾病进一步加重。当气温接近人体体温时如夜间可在睡前进行通风保证空气质量促进睡眠改善空气质量有利于疾病的恢复。
2、通风时要注意保暖，避免受凉加重感冒。感冒患者应注意休息，避免过度劳累和熬夜等。同时保持良好的饮食习惯，避免摄入辛辣、刺激的食物等。
总的来说，感冒时通风有利于身体健康的恢复，但也需要注意温度和保暖问题。建议在医生的指导下使用感冒药物并配合适当的休息和饮食调整，有助于感冒的康复。如果病情加重或出现其他不适症状，建议及时就医。
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