感冒身体无力浑身发热怎么办
321次浏览・3月前
问题详情：感冒身体无力浑身发热怎么办？
精选回答
我要回答
韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时身体无力、浑身发热，是常见的症状。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解不适：
1、休息：感冒时身体需要休息，尤其是浑身发热的时候。避免过度劳累，尽量保持充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
2、补充水分：感冒时身体容易缺水，要多喝水，保持身体充足的水分。可以喝温开水或热汤等。
3、药物治疗：根据医生的建议，可以服用一些抗感冒药物，如解热镇痛药（如对乙酰氨基酚或布洛芬等）来降低体温，缓解发热症状。
4、饮食调理：感冒期间，消化系统可能受到影响，所以饮食要清淡易消化，避免过于油腻和辛辣的食物。多吃蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
5、注意保暖：感冒时身体免疫力下降，要注意保暖，避免受凉加重症状。
6、量测体温：时刻关注自己的体温变化，如果发热持续不退或体温过高，可能是其他疾病的征兆，应及时就医。
7、增强免疫力：加强锻炼、保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体的免疫力，有助于预防感冒和加快感冒的恢复。
如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有