红心火龙果和猕猴桃可以一起吃吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
红心火龙果和猕猴桃是可以一起食用的。
这两种水果都富含维生素C和其他多种营养成分，搭配在一起可以提供身体所需的营养和能量。此外，它们的味道相结合是相互促进的，并且对于胃肠没有明显刺激，不会形成食物的相克现象，因此在饭后或空腹状态下都可以适当地吃一些红心火龙果和猕猴桃。这可以帮助促进消化吸收、补充身体消耗的体力等多种益处。总之，二者可以搭配食用。
请注意，如果对其中一种或两种水果过敏，应避免食用。另外，食用任何食物都应适量，避免过量食用造成身体不适。
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