为什么满月发汗之后比之前还痛

425次浏览・5月前

问题详情：为什么满月发汗之后比之前还痛？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

满月发汗后感觉比之前更痛，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因：

1、发汗过程中过度牵拉肌肉和关节，造成了新的劳损和疼痛。刚满月的女性在恢复期间要避免大幅度的动作和过度运动，因为满月发汗可以促进血液循环和新陈代谢，但同时也可能导致身体疲惫和肌肉酸胀。

2、存在原发疾病，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。这些疾病本身会引起疼痛，满月发汗不会解决这些问题，如果不休息或治疗原发疾病，疼痛感可能会持续甚至加重。

3、个体差异导致每个人的恢复速度和疼痛感受不同。虽然满月发汗对身体有益，但每个人的体质不同，恢复速度也不一样。有些人可能会出现短时间内疼痛加重的情况。

如果满月发汗后感觉疼痛加重，建议适当休息并观察身体状况。如果疼痛持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。同时，在接受满月发汗前，建议了解个人身体状况和注意事项，避免过度运动和不必要的风险。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有