香蕉胀气还是排气
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问题详情:香蕉胀气还是排气?
精选回答
我要回答薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
香蕉在适量食用的情况下可以帮助排气,缓解胀气。
香蕉中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,有助于缓解胀气。但是,如果食用过多或者胃肠道功能不佳,也可能会出现胀气的情况。因此,需要根据个人体质和食用量来判断。
如果食用香蕉后出现胀气的情况,可以尝试减少食用量或者暂停食用,并观察是否有所缓解。如果持续存在胀气或其他不适,建议及时就医。
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