慢性鼻窦炎该注意什么

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问题详情：慢性鼻窦炎该注意什么？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

对于慢性鼻窦炎患者，需要注意以下几个方面：

1、保暖：慢性鼻窦炎患者需特别注意保暖，避免受到冷空气的刺激，以防症状加剧。

2、增强体质：保持充足的睡眠和适度的运动，以增强身体免疫力，抵抗病菌的侵袭。

3、饮食调理：避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，多食用清淡的食物，如蔬菜、水果等。同时要注意多喝水，有助于鼻腔分泌物的稀释和排出。另外，一些富含抗氧化和抗炎作用的食物如蓝莓、菠菜等也有助于缓解症状。

4、避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等，以降低鼻窦炎发作的风险。

5、保持鼻腔清洁：定期清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌。可以使用医生推荐的鼻腔清洗器或生理盐水进行清洗。

6、定期复查和药物治疗：遵循医生的建议，定期进行复查和使用药物。不要随意停药或更改药物剂量，以免影响治疗效果。如有手术指征的慢性鼻窦炎患者，应在医生指导下进行手术治疗。

7、注意情绪调节：保持良好的心态，避免情绪紧张和焦虑，有助于缓解慢性鼻窦炎的症状。

8、保持良好的生活习惯：戒烟、避免吸入二手烟，因为吸烟会刺激鼻腔，加重鼻窦炎的症状。

请注意，以上建议仅供参考。慢性鼻窦炎的症状和程度因人而异，因此建议患者及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。

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