淤青建议用手揉吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
淤青是由于皮下出血而形成的，不建议用手揉。原因如下：
首先，在淤青出现后的短时间内，由于血液刚在皮下组织渗透出来形成淤血块，这时用手去揉的话并不能起到消散淤青的效果，反而可能会加重局部的淤血状态，使淤青的情况更为严重。此外，揉搓可能会增加局部的血液流速，产生刺痛感等不适感。
其次，出现淤青后应该采取正确的处理方式。如果是在受伤初期，应该尽快冷敷患处以减少血液渗出。待血液渗出减缓后，可以进行热敷或使用活血化瘀的药物来帮助局部血液循环加快，从而促进淤血的吸收和消散。但请注意，如果在不明原因的情况下随意揉捏、按摩淤青部位可能会加重病情。如果出现明显的外伤，应该立即就医检查和治疗。如果经过一段时间后淤青仍未消退或伴随其他症状，也应该及时去医院就诊。
总之，当出现淤青时，不建议用手揉。正确的处理方式是采取适当的冷敷、热敷和药物治疗等方法来帮助消散淤血并促进恢复。如果情况严重或有其他不适症状，应及时就医寻求专业治疗。
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