骨折核桃可以吃吗

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问题详情：骨折核桃可以吃吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨折患者可以吃核桃。核桃是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，有助于促进骨折愈合。此外，核桃还富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有益于身体健康。因此，骨折患者适量食用核桃是有益的。

不过，核桃属于坚果类食物，含有较高的脂肪和热量，过量食用可能对身体健康造成一定影响。因此，在食用核桃时需要注意适量，不要过量食用。此外，骨折患者还应注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，有助于促进骨折愈合和身体健康。同时，还需配合医生的治疗方案，进行适当的功能锻炼和康复。

总的来说，骨折患者可以适量食用核桃，并可以从中获取丰富的营养成分。同时，均衡饮食对于骨折的愈合和身体康复非常重要。

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